Всемирный день диабета.
Сахарный диабет относится к числу наиболее распространенных хронических заболеваний. Число людей с диабетом катастрофически возрастает с каждым годом, с каждым десятилетием. Всего три года назад в мире насчитывалось 194 миллиона людей с диабетом, а в настоящее время это заболевание имеют более 285 миллионов человек. По прогнозам экспертов к 2030 году общая распространенность диабета может достичь 438 миллионов человек, что соответствует 7,8 % населения земного шара.
Кто в группе риска?
Риски приобретения диабета 2 типа высоки, но некоторые из нас имеют гораздо больше шансов заболеть. В том числе люди:
- старше 40 лет (хотя заболеть сахарным диабетом можно в любом возрасте)
- с избыточным весом
- с наследственной предрасположенностью
- страдающие гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями (и с другими проявлениями метаболического синдрома)
СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ.
Сахарный диабет первого типа развивается очень стремительно, а второго – постепенно. Очень часто данная патология протекает бессимптомно (скрыто). Выявляется болезнь случайным образом при исследованиях различных патологий, например, глазного дна либо по анализам уровня сахара в моче или крови.
Симптоматика первого типа диабета :
- тошнотой,
- жаждой
- слабостью
- учащением мочеиспускания
- голодом
- потерей массы тела
- раздражительностью
Клиническая картина диабета второго типа:
- выражается жаждой
- кожным зудом
- нарушениями зрения
- утомляемостью
- сонливостью
- медленным заживлением ран
- инфекциями кожных покровов
- онемением ног
- парестезией
Также пациенты при данной болезни очень часто страдают ожирением. Случается, что при сахарном диабете на лице усиливается рост волос, а на ногах они начинают активно выпадать. При развитии заболевания иммунитет человека резко снижается, что приводит к ухудшению сопротивляемости инфекциям. При долгом лечении возможно поражение костной ткани в виде остеопороза. Возникают боли в пояснице, суставах, костях, велика вероятность вывихов и подвывихов, деформации костей, переломов, которые могут провоцировать инвалидность пациента.
ОСЛОЖНЕНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ.
- снижение остроты зрения (которая может приводить к отслоению сетчатки и полной слепоте)
- нарушение памяти ( снижение интеллектуального уровня, всевозможные неврозоподобные изменения, астения)
- диабетическая кома
- нарушается функциональности почек
- ломкость сосудов, тромбоз
- атеросклероз
- коронарная болезнь сердца
- перемежающаяся хромота
- нарушение чувствительности, возникновение отеков и зябкость в конечностях
- нарушение кровообращения в нижних конечностях, что приводит к болезненности икроножных мышц, трофическим язвам, разрушениям кости и суставов в стопах
Как себя защитить?
Как известно, излечить диабет невозможно. Однако вполне возможно отсрочить его развитие. В связи с тем, что на начальных стадиях диабет 2 типа чаще всего не имеет ярко выраженных симптомов, очень важно, особенно для людей, находящихся в группе риска, регулярно проверять уровень сахара в крови. Особое внимание контролю уровня сахара стоит уделять людям старше 40 лет. Делать это можно в районной поликлинике или в домашних условиях при помощи специального прибора — глюкометра. Вести здоровый образ жизни- особенно правильно питаться. Режим питания может быть достаточно свободным по времени, но нужно со всей строгостью избегать продуктов, содержащих сахар, жиры и холестерин. Контролировать умеренные физические нагрузки. Ежедневно принимать сахароснижающие препараты согласно предписанию врача.
Не нужно забывать, что профилактика – это лучшее лечение. Можно минимизировать риски поздней диагностики диабета и осложнений. Вше здоровье в ваших руках!
Фельдшер-валеолог Кремпульс Е. А.
