25 мая Всемирный день заболеваний щитовидной железы.

 

Щитовидная железа

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи. Имеет скромный объем (около 20 мл), но выполняет крайне важные функции в человеческом организме. «Щитовидка» вырабатывает тиреоидные гормоны, которые участвуют в регуляции обмена жиров, белков и углеводов, а также в сглаженном функционировании сердечно-сосудистой, пищеварительной,половой и психической систем.

Важную роль в возникновении заболеваний щитовидной железы играют генетические факторы, которые определяют предрасположенность человека к тому или иному заболеванию. Кроме того бесспорна роль различных внешних стрессовых факторов. В том числе: психоэмоциональные перегрузки, несбалансированное питание и как следствие — недостаток витаминов и/или микроэлементов (в т.ч. йододефицит), неблагоприятная экологическая и радиационная обстановка, инфекции, хронические заболевания, прием некоторых лекарственных препаратов и др.

Существует большое число различных заболеваний щитовидной железы. Почти все они, в зависимости от особенностей изменения функциональной активности щитовидной железы, могут быть разделены на три большие группы:

1. заболевания, сопровождающиеся повышенным синтезом и/или секрецией гормонов щитовидной железы. При данных патологиях речь идет о тиреотоксикозе.
2. Заболевания, сопровождающиеся уменьшением синтеза гормонов щитовидной железы (Т3, Т4) и/или понижением уровня их концентрации в крови. В таких случаях речь идет о гипотиреозе.
3. Заболевания щитовидной железы, протекающие без изменения функциональной активности, и для которых характерны только морфологические изменения структуры органа (образование зоба, образование узлов, гиперплазия и т.д.).

Симптомы гипотиреоза включают в себя:

1. общую слабость, сонливость, быструю утомляемость;
2. снижение памяти, забывчивость, отсутствие внимания, плаксивость, повышенную тревожность;
3. необъяснимую прибавку веса, даже на фоне сниженного аппетита;
4. появление отеков, особенно на лице;
5. сухость кожи, повышенную ломкость волос и ногтей;
6. мышечные судороги, боли в суставах;
7. замедление пульса, повышение диастолического («нижнего») артериального давления;
8. склонность к запорам или неустойчивый стул;
9. нарушения менструального цикла, снижение полового влечения;
10. нарушение эрекции, снижение полового влечения;
11. бесплодие или выкидыши.

При тиреотоксикозе наблюдается:

1. повышенная потливость, влажная кожа;
2. увеличение, выпячивание глаз, отечность и гиперпигментация век;
3. повышение артериального давления, частоты пульса, сердцебиения;
4. снижение массы тела, при повышенном аппетите;
5. быстрая утомляемость, слабость, дрожь в руках и теле;
6. нервозность, чувство тревоги, повышенная возбудимость, бессонница;
7. нарушение менструального цикла;
8. снижение потенции у мужчин.
9. Если какой-либо из вышеперечисленных симптомов или их сочетание беспокоят вас, немедленно обратитесь к эндокринологу.

Группы риска: нужно регулярно контролировать состояние щитовидной железы, если:

• кто-либо из близких родственников страдал от заболеваний щитовидной железы;
• по работе или при лечении другого заболевания человек подвергался ионизирующему облучению (его виды – электромагнитное, рентгеновское и т.д.);
• проживание в географическом районе, где зафиксирован дефицит природного йода.
• возраст свыше 45 лет. Во второй половине жизни женщины страдают заболеваниями щитовидной железы в 10-17 раз чаще, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме каждой женщины постоянно или в определенный период жизни. Критические дни, беременности и менопауза могут негативно влиять на общее состояние, как всего тела, так и самой щитовидки.

Профилактика:

Дефицит йода является причиной около 90% всех заболеваний щитовидной железы. Предупредить их довольно просто – нужно лишь обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимого количества йода (150-200 мкг в сутки).

Полезно употреблять гречку, а также любые морепродукты: морскую капусту, кальмары, печень трески, морскую рыбу, креветки.

Овощи: баклажаны, шпинат, помидоры, свеклу, морковь, сельдерей.

Фрукты: чернослив, финики, хурма, фейхоа.  

Кроме этого, нужно регулярно пополнять запасы йода, употребляя йодированную соль, особенно, если человек проживает в местности с недостатком йода. Необходимо отказаться от курения, сбалансированно питаться. И, что немаловажно, учиться справляться со стрессами. Все это позволит снизить вероятность того, что Вам когда-либо придется наблюдаться у врача-эндокринолога с проблемами щитовидной железы.